Супруга пьет: как бороться с болезнью

Что делать, если муж алкоголик? Советы психолога

В жизни случаются случаи, когда женщины добровольно становятся мученицами и мазохистами. Но далеко не во всех случаях женщины добровольно соглашаются на жизнь с мужем-алкоголиком. Чаще у женщины просто нет выбора и возможности уйти, ее держат другие обстоятельства или просто любовь к этому человеку. Но за свое самопожертвование жена алкоголика не только никогда не получит спасибо. Как правило, такие женщины расплачиваются собственным здоровьем и нервами.

Что общего у женщин, чьи мужья — алкоголики

У большинства жен алкоголиков наблюдаются расстройства нервной, сердечно-сосудистой системы, что вполне объяснимо

Кроме этого, важно помнить, сколько убийств происходит на бытовой почве в состоянии алкогольного опьянения. Что делать, если муж алкоголик? В первую очередь, подумать о себе

Очень часто жены алкоголиков вынуждены менять место работы или даже место проживания, жизнь превращается в настоящий кошмар.

В конце концов, от таких семей отворачиваются даже самые близкие друзья, а дети, которые растут в семье с алкоголиком, травмированы морально с самого детства, ведь назвать такую семью полноценной нельзя.

Иногда осознавая, иногда не осознавая, женщина наносит непоправимый урон себе и детям, проживая с мужем алкоголиком. Некоторые понимают совершенные ошибки лишь спустя несколько лет.

Ведь дети с ранних лет наблюдают за тем, как общаются родители. Они слышат скандалы и склоки, откладывая это в голове. Именно этот опыт станет основой при строительстве собственной семьи.

Типы женщин, которые проживают с мужем-алкоголиком

1.

тип: жена – мазохист

Такая женщина по природе любит страдать, мучиться. Тогда ей легче оправдать в своих глазах свои неудачи. Такая женщина будет вечно искать ответ на вопрос Что делать, если муж алкоголик и ни за что не расстанется со своими розовыми очками, не будет долго признавать тот факт, что ее муж страдает алкоголизмом. Она до последнего будет считать, что у супруга просто неудачный период в жизни.

2.

тип: жена — сестра милосердия

Она всю жизнь будет мучиться, но жить с супругом из чувства долга, пытаясь до последнего помочь человеку. Ведь такая женщина считает, что лишь она является сдерживающим фактором для мужа, и если она его оставит, он покатится на самое дно. Иногда такие жены даже начинают пить вместе с супругом за компанию, а после уже не могут остановиться.

Что делать, если муж алкоголик? Важно осознать, что пока человек сам не захочет изменить свой образ жизни, не найдет для этого мотивации и целей, то и жизнь такого человека никогда не изменится. Вы, жены, не можете стать спасательным жилетом, даже если положите на алтарь спасения супруга свою жизнь и здоровье, а также жизнь и психику ваших детей

Что делать, если муж алкоголик — рекомендации

Проблема алкоголизма существует с незапамятных времен, поэтому люди научились справляться с недугом с помощью народных методов. Их большое количество.

Наркоз и кодирование от алкоголизма

Данные методы весьма интенсивны и действенны. Они направлены не только на устранение алкоголизма, но и оказывают положительное воздействие на психику. При последующем правильном поведении алкоголика и его близких хорошие результаты обеспечены. Никогда нельзя опускать руки. Многие заблуждаются, ошибочно считая, что алкоголь неизлечим. Тем самым они не оставляют шанса человеку на выздоровление.

Народная медицина от алкоголизма

1.

С алкоголизмом помогает справиться употребление окисленных яблок. Каждый фрукт прокалывается большим количеством гвоздей и оставляется с ними на сутки. После этого гвозди вынимаются, а яблоки съедаются алкоголиком. В день необходимо употребить 3 — 4 яблока.

2.

Прекрасно помогает использование копытника. Это трава, которая настаивается на водке. Обычно после такого напитка алкоголик больше не рискует употреблять алкогольные напитки.

Признаки созависимости

Созависимостью в контексте всего сказанного называют такое поведение близких алкоголика, при котором они начинают подстраивать свою жизнь под его поведение. Члены семьи перестают вести себя так, как они привыкли, согласуют свое расписание с ритмом жизни алкоголика.

Нередко женщина пребывает в полной уверенности, что сила ее любви, целеустремленность и воля способны повлиять на мужа и помочь ему справиться с болезнью. Однако всем вокруг ясно, что это не так. Помочь возможно только тому, кто сам этого хочет.

Можно потратить лучшие годы своей жизни, пытаясь вытащить мужа-алкоголика из ямы, в которую он старательно себя закапывает, – контролировать каждый шаг, прятать или выливать алкоголь, страдать. Оглядываясь назад, абсолютное большинство женщин, которые все это делали, понимает, что усилия оказались напрасными, и нужно было уходить практически сразу.

Кто такой алкоголик

Разумеется, подобная болезнь больше связана с психологией, чем с физиологией. Зависимый видит в подобном продукте награду, кайф и избавление от душевной боли. Он настолько привык к ее отсутствию, что возникновение приносит ему очень сильные страдания.

У таких людей начинается паника, если они не могут найти очередную дозу. Они часто мучают своих родных и делают неадекватные вещи. Безумно часто зависимые выносят технику и мебель из квартиры, чтобы на полученные деньги купить бутылку. Это поведение ненормального человека, которому требуется лечение, а не разговор о морали.

Если вы сомневаетесь в диагнозе, то обратитесь к врачу. Если близкий отказывается к нему ехать, то попробуйте вызвать специалиста на дом. По крайней мере, таким путем вы получите точный и честный анализ.

Сколько живут алкоголики?

Кстати, существует заблуждение, что алкоголики живут дольше. Вот только статистика говорит об обратном. На самом деле, продолжительность жизни зависимого не превышает 45-55 лет.

Если вы встретили или знаете пожилого человека, который страдает от этой болезни, то он, скорее всего, просто исключение

К тому же стоит принять во внимание генетику, отсутствие наследственных заболеваний, которые тоже влияют на этот вопрос

Стоит отметить, что пьющие люди выглядят намного старше. Возможно, этот нюанс тоже играет роль во всеобщей иллюзии. На улице мы часто встречаем алкоголиков, которые кажутся нам старыми. Но это всего лишь обманчивость образа.

https://youtube.com/watch?v=HZq7BvPpies

Менять собственные привычки употребления алкоголя

Следующий шаг, требующий глубокого осмысления и волевого усилия, заключается в том, что потребуется изменить устоявшийся образ жизни. Взрослому человеку непросто отказаться от сложившегося стереотипа поведения. Нужно быть к этому готовым.

Первое время необходимо поддерживать самого себя и напоминать, что трудный путь придется пройти самому. Поддержка близких и друзей добавляет сил, но решающее значение имеет личная мотивация.
Сложный период поможет пережить аутотренинг. В минуты слабости выручит повторение простых истин:

• Страх перед неизвестностью абсолютно нормален. Трезвый стиль жизни пока необычен, и потому немного пугает;
• Расставаться всегда тяжело. И с людьми, и с привычками;
• Слово надо держать. Это не обсуждается.

Достигнув внутренней убежденности будет проще выполнять практические действия, которые станут барьером для возврата к пагубному пристрастию.

Создайте комфортную обстановку

Самая трудная работа жены начнется в тот момент, когда мужчина согласится вступить в борьбу за трезвость и действительно перейдет от обещаний к действиям. Здесь от вас требуется максимальная деликатность!

Чтобы муж не пил и в принципе как можно реже испытывал желание приложиться к рюмке, окружите его своим теплом и любовью. Не скупитесь на похвалы, не оставляйте без внимания ни единого хорошего поступка, совершенного супругом. Повесил полочку в ванной? Какой же он у вас рукастый, вон Нинкин супруг половину кафеля переколотил, а полка так и болтается на честном слове! Получил премию на работе? Вы всегда знали, что у него светлая голова! Почистил картошку для супа? Как же вам с ним повезло, какой у вас понимающий и заботливый спутник и какая же умница вы, что когда-то сделали такой правильный выбор! В общем, лейте мед везде, где можно, главное — не переиграйте.

Помимо поддержания морального духа мужа, у ваших од во славу его достоинств будет дополнительная функция — стимулировать в мужчине желание и дальше делать что-либо хорошее для семьи. Тут перед женщиной стоит еще более сложная задача: с одной стороны, вам требуется нагрузить благоверного делами, чтобы он поменьше думал о выпивке, а с другой — не вызвать у него желание бежать куда подальше от назойливой супруги с ее бесконечными просьбами. Придется проявить фантазию и придумать не только безвредные, но и приятные для него способы времяпрепровождения!

Отучить мужа пить алкоголь как можно безболезненнее помогают интересные хобби, совместные занятия спортом, походы в кино, прогулки на природе, возня с детьми или, если обзавестись наследниками вы еще не успели, домашним питомцем. Тут большое значение имеет вопрос, почему муж пьет. Многие мужчины начинают прикладываться к рюмке из-за неудовлетворенности своей жизнью, тяжелой психологической обстановки на работе и дома. Исключите этот фактор!

Создайте вокруг любимого островок тепла и уюта, где ему всегда рады, встречают искренними улыбками, слушают со вниманием, нуждаются в его заботе и радуются общению с ним. Нормальный мужчина обязательно оценит ваши старания и постарается не обмануть ожиданий

Обратите внимание! Деликатно заполнить полезными делами досуг благоверного необходимо и для того, чтобы оградить свою семью от пьющих друзей мужа. Чем реже супруг будет с ними видеться, тем лучше.

Техника саморегуляции «Храм тишины»

Сядьте поудобнее и закройте глаза.

Вообразите себя гуляющей на окраине многолюдного шумного города… Постарайтесь ощутить, как ваши ноги ступают по мостовой… Обратите внимание на других прохожих, выражение их лиц, фигуры… Заметьте, что некоторые выглядят встревоженными, другие спокойны и радостны… Обратите внимание на транспорт, его скорость, шум… гудят автомобили, визжат тормоза… Может быть, вы слышите и другие звуки? Обратите внимание на витрины магазинов и булочную… цветочный магазин… Может быть вы увидели в толпе знакомое лицо? Вы подойдете и поприветствуете этого человека или пройдете мимо? Остановитесь и подумайте, что вы чувствуете на это     шумной деловой улице? Теперь поверните за угол и прогуляйтесь по более спокойной улице. Пройдя немного, вы заметите большое здание, отличающееся по архитектуре от всех других

Большая вывеска гласит: «Храм тишины». Вы понимаете, что этот храм — место, где не слышны никакие звуки, где никогда не было произнесено ни единого слова. Вы подходите и трогаете тяжелые резные деревянные двери. Вы открываете их, входите и сразу же оказываетесь окружены полной и глубокой тишиной. Вы можете побыть там столько, сколько хотите. Это место, где вас никто и ничто не сможет потревожить. Отдохните от тревог, от суеты…

Когда вы захотите покинуть здание, толкните деревянные двери и выйдите на улицу. Как вы себя теперь чувствуете? Запомните дорогу, которая ведет к Храму тишины, чтобы вы могли, когда захотите, вновь вернуться туда. Это теперь ваше место отныне и навсегда. Только ваше и ничье больше.

Существуют и другие техники саморегуляции, которые можно найти в литературе и на бескрайних просторах интернета. Рекомендую вам их освоить.

Некоторые вопросы можно решать в группах самопомощи или в анонимных группах помощи для родственников зависимых. Сейчас во многих городах есть психологические центры, в которых семьям, попавшим в трудную жизненную ситуацию, психологическая помощь оказывается бесплатно.

Если же вы живёте в небольшом городе, то попробуйте поискать онлайн-группу. Квалифицированная психологическая поддержка и обмен опытом по проблемным ситуациям с участниками группы поможет вам правильно выстроить отношения в семье, наладить правильную линию поведения с зависимым, сдвинуться с «мёртвой точки».

Занятия в группах взаимопомощи помогут вам стабилизировать ваше эмоциональное состояние.

Также вы можете обратиться к психологу для индивидуальной терапии. Такая форма взаимодействия будет более эффективной на более поздних этапах работы, так как все семьи разные и причины появления зависимости тоже разные и предпочтительные механизмы защиты, и самооценка, и установки к зависимому отличаются. Именно поэтому индивидуальный подход, индивидуальные консультации являются предпочтительными.

Ахметзянова Наталья Викторовна. Независимый эксперт; ООО «Эксперт Груп» г. Казань; кандидат психологических наук; психолог-консультант; клинический психолог.
Сайт https://psyholog-kazan.ru/
Эл. почта psyholog-kazan@yandex.ru
Тел. +7 927 468-77-03

Выявление зависимости

Как понять, что пьющий муж стал зависимым от алкоголя? Довольно часто эта проблема начинается с того, что супруга не придает определенного значения учащению принятия спиртных напитков супругом. Скорее всего, она замечает, что муж пропускает рюмочку сегодня, данную процедуру повторяют на следующий день, и еще на следующий. Довольно часто женщины просто не принимают факт того, что их муж — алкоголик. А в данное время необходимо уже начинать бить тревогу, так как с таких частых выпиваний и начинается алкоголизм. В скором времени женщина начинает замечать, что ее муж спивается. Что делать в таком случае?

Прежде всего, специалисты советуют принять факт того, что у супруга появилась зависимость от алкоголя. Однако как распознать, что муж — алкоголик, и у него есть зависимость?

Любая встреча, праздник, или какое-либо удачное стечение обстоятельств, для мужа становится поводом выпить очередной раз. При этом перед самим пиршеством настроение у супруга заметно улучшается, он становится разговорчивым, веселым, общительным. Таким образом, он пребывает в предвкушении скорейшего употребления алкоголя.

Отношение к спиртному и распитию таких напитков рассматривается мужчиной только лишь в положительном ключе, а также в одобрительный форме. При ощущении эйфории, которая вызывается принятием конкретной дозы алкоголя, мужчина начинает ощущать себя в зоне комфорта.

Если супруга сделает своему бывшему мужу замечание относительно того, что он выпил много, то он начинает ей противодействовать, убеждать в обратном. Незаметно и постепенно все то, чем ранее супруг и супруга совместно дорожили, а также ценили в своих отношениях, для мужчины начинает отходить на второй план. В сознании у него наблюдается перестройка жизненных приоритетов и ценностей.

Муж, который употребляет алкоголь, не воспринимает никакой критики по отношению к себе и сам при этом не способен осознавать, что действия его заслуживают таких замечаний.

Надо ли сохранять семью с мужем алкоголиком?

Какой бы совет не получила женщина в этой ситуации, решение предстоит ей принимать самостоятельно. Чтобы понять, как действовать, жена должна осознать, что алкоголизм – это болезнь. Муж может не признавать свою зависимость, утверждать, что способен бросить пить в любой момент, и продолжать тратить деньги на покупку алкоголя.

Разрыв отношений может показаться наиболее простым выходом, но после напугает страшными перспективами. Женщина может оказаться не готовой нести ответственность за себя и детей, испугаться отсутствия возможности зарабатывать достаточно средств, лишить детей отца.

Каждой женщине, которая не может решиться разорвать отношения по этим причинам, необходимо понять, что самостоятельно воспитывать и обеспечивать ребенка сложно, но возможно. А путь, которой ей придется пройти, чтобы мотивировать супруга на борьбу с болезнью, вылечить его от алкоголизма, оказать необходимую поддержку для профилактики рецидива, может оказаться куда сложнее.

Чувство любви и привязанности мотивирует женщину сохранить семью, помочь любимому мужчине побороть алкогольную зависимость и стать на путь трезвости. Ее веры, что неприятная ситуация урегулируется сама собой, недостаточно. Предстоит не только обратиться за квалифицированной помощью, но и убедить мужа в том, что ему эта помощь необходима.

Какие ошибки допускают женщины с пьющим мужем?

Когда муж уходит в запой, супруга вместо того, чтобы обратиться за помощью к нашим специалистам и определить его в центр лечения и реабилитации алкозависимых, продолжает совершать следующие ошибки.

• Находит оправдание поступку и поведению мужчины, жалеет его.
• Старается держаться и скрывает беспокойство по этому поводу от мужа и окружающих.
• Решает семейные вопросы и возлагает на себя обязанности мужа.
• Уговаривает его пить дома, а не с друзьями неизвестно где.
• Скрывает от родственников и детей все, что указывает на алкоголизм мужа.
• Пугает разводом и переездом к своим родственникам.

Взваливая на себя обязательства главы семьи, женщина рискует здоровьем, а бесконечные угрозы развода теряют свою силу после третьего применения.

Почему никто не говорит: “Стоп!”

Конечно, это далеко не полный перечень возможных причин недовольства кого-то из супругов в семье

Но важно понимать, что есть и другая сторона медали — терпение, соглашение второй половинки с постоянным недовольством мужа/жены. И в этом случае причин также может быть множество.

• разнообразные страхи: остаться без материальной поддержки, потерять уважение родных и близких, жить одной/одному. Причем часто страхи могут «маскироваться»: нежелание прояснять ситуацию муж или жена могут объяснять себе тем, что «с ним/ней бесполезно разговаривать».
• неуверенность в себе, низкая самооценка способствуют тому, что человек быстро соглашается со словами недовольного супруга и легко впадает в чувство вины. Такие люди стремятся быть все лучше для своего партнера, но не замечают, что постепенно теряют свою индивидуальность, а вместе с ней и свою ценность для второй половинки.
• неумение отстаивать свои границы. Это состояние может быть производным от неуверенности в себе, страхе сделать больно другому человеку. Муж или жена не могут или не умеют сказать, что им неприятно такое поведение и попросить больше так с ними не обращаться.
• установки и внутренние сценарии. Как уже говорилось, на отношениях в семье могут сказываться разнообразные сценарии жизненные сценарии. Но они могут отображаться и по-другому — в виде установок, которые заставляют терпеть негатив по отношению к себе (надо жить ради детей, завел семью — терпи и т.д.).

Подобное поведение говорит о том, что один из супругов играет роль жертвы. Другой, соответственно, — тирана. Но рядом с ними обязательно есть и «спасатель» — это могут быть дети, кто-то из родителей, друзья, родственники

Важно отметить, что эти роли могут меняться: жертва может превратиться в тирана (обиженная жена в один момент срывается и высказывает все мужу. Теперь она — агрессор

А муж — жертва), а спасатель — в жертву или тирана и наоборот (ребенок, который до этого защищал маму, после ее срыва встает на сторону отца. Теперь по отношению к ней он — агрессор, а по отношению к отцу — спасатель).

Комбинации могут быть разными

Но важно понимать, что каждый в этом треугольнике получает свою выгоду от сложившейся ситуации

Жертва, обидевшись, потом может получать от раскаявшегося тирана внимание, заботу, извинения. Агрессор, выливая свою злость и недовольство, на время успокаивается

«Спасатель» получает ощущение собственного превосходства от того, что он снова примирил, «спас» семью, выполнил свой долг.

Такой круговорот ролей может сменяться до бесконечности, пока кто-то не решиться выйти из треугольника.

Почему от мужчины не дождешься помощи?

«Женский мир – это мир сотрудничества и эмпатии

Для женщин естественно предлагать свою помощь, делать подарки, уделять внимание, разделять эмоции. Но в мужском мире законы совсем другие

Это мир конкуренции, борьбы и выживания. Поэтому многие вещи, которые очевидны для женщин, мужчинам абсолютно не понятны», – рассказывает специалист.

ПО ТЕМЕ

Можно ли изменить человека к лучшему? Ответ психолога

Что раздражает мужчин и женщин в отношениях

Мужчины никогда не предлагают друг другу помощь, потому что это равносильно оскорблению. Это значит, что один из них не верит, что другой способен справиться со своей задачей самостоятельно. Мальчиков с детства учат разбираться с проблемами собственными силами, а не искать, у кого бы попросить помощи.

Мужчина обращается за ней только тогда, когда он окончательно и бесповоротно убеждается, что не справится сам. Поэтому он думает: «Если она не попросила меня – значит, справляется сама. Если я предложу ей помочь – обижу ее сомнениями в том, что она способна это сделать».

«Женщины же часто боятся отказа. И вместо того, чтобы, используя свою мягкость и женскую слабость, просто попросить о помощи, молчат. Ждут, когда мужчина догадается сам, а потом начинают укорять его: «Разве ты не видел, что мне нужна была помощь?!». «Видел, но ты не просила». «А неужели нельзя помочь просто так, и нужно каждый раз тебя уговаривать?!». Уговаривать не нужно, но дайте четко понять, что в конкретный момент времени вам нужна конкретная помощь. Горделивый подход в духе «Вот еще! Он сам должен догадаться» ни к чему не приведет», – предупреждает Шахов.

Психолог убежден: крепкие отношения строятся тогда, когда оба партнера прикладывают усилия, чтобы понять друг друга. Если женщина не хочет понять мужскую природу, если не согласна сделать первый шаг – то его не сделает и партнер. А если она все же попытается его понять, то со временем он ответит тем же.

На самом деле мужчины не против, чтобы помогать своим женщинам. Но прекращают это делать из-за того, что нередко их старания обесценивают. Помогать хочется тому, кто будет благодарен. А если женщина реагирует на помощь, как портовый грузчик, мужчина приходит к выводу, что она совсем не слабая, и «вот пусть сама и делает».

Как научить мужчину вам помогать?

Александр Шахов предлагает конкретную инструкцию по получению помощи от мужчины:

Просите. Помогают тем, кто в этом нуждается, кто слаб. Если вы не просите – значит, вы не слабы, и помощь вам не нужна. Если просить стыдно, страшно, сложно – повышайте самооценку.
Объясняйте. Мужчина – не экстрасенс. Он не знает, какая именно помощь вам нужна. Скажите четко и внятно, что нужно сделать, когда и как. Не кормите его намеками с надеждой на то, что он и сам поймет. Дайте ему точную инструкцию.
Заинтересовывайте. Не думайте, что мужчина просто вам «должен» и готов в любой момент полететь вам помогать. Изучите искусство мотивации мужчин и используйте его на практике.
Благодарите

Это очень важно. Что бы мужчина ни сделал, как бы ни справился – благодарите за усилие, инициативу, за готовность помочь

Иначе желание приходить вам на помощь пропадет. Если он сделал что-то не то – направляйте его в нужную сторону, но очень тактично и ласково.

«Женская ласка и нежность – это оружие, которым можно усмирить даже дикого тигра или бешеного слона. А мужчину – и подавно», – считает специалист.

Ласковость включает в себя:

1. Внутреннее спокойствие. Если женщина встревожена или не удовлетворена, ее беспокойство будет проявляться во всем, и она не сможет быть ласковой.
2. Слова, интонации, мимику, позы. Женщина, овладевшая искусством ласковости, не использует нецензурную брань. Кроме того, одну и ту же фразу можно произнести так, что она будет самой сладкой лаской, а можно – так, что она окажется самым колким сарказмом. Нужно выбирать первый вариант. Плавные движения, мягкие интонации помогают оставаться ласковой даже тогда, когда женщина ругает своего партнера. Как кошка, которая периодически выпускает коготки.

Ласковость, по мнению психолога – это исключительное женское качество, которое противопоставлено мужской твердости, суровости, непреклонности. В нем есть что-то от матери, ведь каждому сильному мужчине иногда надо, чтобы его поддержали, успокоили, пожалели. «Ласковая жена» – это лучшая похвала своей избранницы от мужчины.

Как отвадить от бутылки

Существует много методов, к которым может прибегнуть жена, чтобы помочь мужу бросить пить. Эффективность каждого из способов находится в прямой зависимости от:

• окружения мужчины;
• характера;
• силы воли;
• степени зависимости от алкоголя.

Чтобы вернуть мужа к трезвому образу жизни, жена может обратиться за помощью к близким друзьям или родственникам. Следует почаще приглашать в дом непьющих знакомых мужа и родителей. Из-за боязни потерять авторитет и уважение в их глазах выпивоха станет реже тянуться к стакану.

Во время таких визитов жене важно правильно себя вести. Нужно воздержаться от едких комментариев в сторону мужа и презрительных разговоров о его зависимости от алкоголя

Также необходимо помочь супругу поднять самооценку. Ведь было время, когда в доме царила любовь и гармония, а муж был любящим, добрым и внимательным. И пьяницей он стал не за один день.

Как бы ни было тяжело, жене нужно попробовать встречать мужа с улыбкой, ласково, не обращая внимания на мятый вид и неприятный запах перегара. Сбитый с толку неожиданным поведением, супруг будет чувствовать себя неловко. Мужу ничего не останется, как пересмотреть своё отношение к семье и встать на путь исправления.

Нужно постараться изолировать алкоголика от плохой компании. Сделать это не всегда бывает просто. Начать следует с разговора по душам. Нужно донести до понимания мужа, что друзья-собутыльники – неподходящая компания для него. Желательно привести примеры из жизни пьющих знакомых, когда они теряют семьи и работу.

Если профилактические беседы и прочие способы не помогают, жене необходимо признать, что она не в состоянии повлиять на мужа. В таком случае, стоит рассмотреть вариант лечения мужчины от алкогольной зависимости в специализированных клиниках.

Жить ли с мужем алкоголиком?

Дорогой, я больше не смотрю на твои представления

Муж алкоголик – что делать женщине? Теперь каждый раз, когда муж уходил в запой, я старалась не реагировать. Но сказать легко, а сделать трудно. Жить ли с мужем алкоголиком? Итак звонок, до боли знакомый голос, и сердце снова обрывается.

Как жить с мужем алкоголиком? Как дистанцироваться от него? Я начала читать книги. Освоила технику медитации.

Сработал инстинкт самосохранения. Когда муж в пьяном виде требовал у меня ключи от машины, я кинула ему ключи. Я сделала выбор в пользу себя и своих детей. А он сделал свой выбор. Сел за руль, лишился прав, получил штраф, чуть не попал в тюрьму. Когда я перестала звонить ему и искать его в ночи, он стал наведываться домой и устраивать погромы. Но это первый раз были его проблемы, а не мои.

Я отвоевала кусочек своей жизни. Но это было только начало длинного пути к себе. Мне нужна была вся моя жизнь целиком. Это моя победа. У меня появилась цель – стать счастливой.

Но почему эта цель так трудна для меня? Я стала анализировать свою жизнь и поняла, что проблема сидит во мне.

Надо ли смиряться под ударами судьбы или лучше оказать сопротивление?

Новое понимание сработало как призыв к действию. Я хочу все изменить! Как жить с мужем алкоголиком? Но как менять годами установленный распорядок жизни? Было несколько вариантов:

1. Пить вместе с мужем.
2. Развестись
3. Остаться

Однажды у моего сына случился приступ удушья. Врачу я рассказала откровенно обо всем. И очень помню слова врача: Вам надо уехать из этой квартиры и болезни сына уйдут. Я решила пойти учиться на психолога, казалось, выход найден.

Начало пути

Как жить с мужем алкоголиком? Я подала документы и стала учиться. Сын был определен в детский сад. Учиться было очень интересно. Жить ли с мужем алкоголиком?

Поэтому не бывает бывших алкоголиков – есть выздоравливающие. Еще одно открытие было, когда я узнала, что психологи считают: скрытая пожизненная цель алкоголика – всегда быть пьяным. Муж сможет бросить пить только если захочет сам. А желания у него не было.

Было невозможно смириться с мыслью, что я бессильна. Это был самый трудный шаг в осознании моих проблем. Я не могла поверить, что я никогда не смогу изменить своего мужа.

На дне

Пока я занималась учебой и поисками себя, у мужа случился новый запой. Причем с самыми страшными последствиями. Все вокруг летало, включая моих детей и мать мужа. Что-то разбивалось, все кричали… Меня парализовал страх.

(Посмотрите видео – всего 8 мин)

Тупые метания, бессилие и осознание, что так будет всегда.. Всю жизнь…Я на дне. И это было по-настоящему опасно. Если я не уйду – когда-нибудь это закончит на кладбище. Ценой моего промедления может стать жизнь – моя или моих детей. Это перевесило мое терпение. Решение было принято мгновенно.

Заключение

Если вы не знаете, как отучить мужа от алкоголя без его ведома, то лучше всего внимательно изучите то, как делают это ваши «коллеги» по несчастью в таких же домашних условиях. Но очень тщательно фильтруйте информацию: в Сети хватает дурных советов, способных только усугубить ситуацию. Самый главный способ, который срабатывает безотказно — это правильно выбранная линия поведения с вашей стороны, с учетом особенностей его характера, конкретной жизненных обстоятельств, а также ваших чувств, которые вы испытываете по отношению к близкому человеку. Ведь нет более сильного и эффективного лекарства, чем крепкая и искренняя любовь. Дайте своему мужу понять, что он теряет, погнавшись за бутылкой, и тогда в его жизненной парадигме произойдет нужный вам сдвиг.

 Загрузка …

Фото: pinterest.com